XTerra Ilhabela 2025: confira a 2ª etapa do XTerra Brasil de triathlon offroad

Pronto para encarar o XTerra Ilhabela 2025? Triathlon offroad, trilhas insanas e participação gratuita para locais. Descubra tudo antes da largada! É oficial! O XTerra Brasil desembarca mais uma vez em Ilhabela, no Litoral Norte de São Paulo, para aquela que promete ser uma das etapas mais emocionantes do circuito 2025. E eu, que já participei dessa prova por dois […]

Fone de condução óssea: os melhores modelos para comprar

Descubra como o fone de condução óssea revoluciona a forma de ouvir música e praticar esportes, com segurança e qualidade sonora. Veja nossas recomendações para escolher o modelo ideal e não errar na compra. Os fones de condução óssea vêm conquistando cada vez mais espaço entre esportistas, ciclistas e corredores que buscam mais segurança e conforto durante os treinos. Diferente […]

+30 filmes de bicicleta para ver antes de morrer

Dos clássicos aos contemporâneos (2024), séries, documentários e filmes sobre ciclismo pra você maratonar solo ou em grupo, vai encarar? Confira a lista e prepare sua pipoca que o filme já vai começar! Presente é presente. Não importa se é uma surpresa ou vai experimentar junto, se é amigo secreto, aniversário ou natal, tem que ser algo que é a […]

+60 ideias de presente para atletas

Surpreenda quem ama esporte com presentes criativos e funcionais, inspire-se com uma lista completa de presentes para atletas. Veja todas as ideias! Presente é presente. Não importa se é uma surpresa ou vai experimentar junto, se é amigo secreto, aniversário ou natal, tem que ser algo que é a “cara da pessoa”. Encontrar o presente para atletas ideal pode ser […]

Pode levar bicicleta no ônibus de viagem?

Viajar de bike não tem preço, é incrível! Já pensou por a bike no ônibus, descer e sair pedalando rumo a sua cicloviagem? E na cidade, pode? Leia aqui. Se você gosta pedalar em trilhas ou fazer cicloviagens, participar de competições e circuito de provas, até mesmo fazer um treino de luxo, já deve ter se perguntado: pode levar bicicleta […]

Cross-Triathlon: onde surgiu e cenário desse esporte off-road

Descubra tudo sobre o Cross-Triathlon: história, desafios e dicas de treinamento para essa modalidade off-road que combina natação, mountain bike e corrida em trilhas. Para quem pedala e corre nas trilhas, estradas ou cidade, aprender a nadar é uma questão de tempo. E para quem já é do nada, pedala e corre, um desafio interessante na sua jornada no Triathlon. […]

Ciclismo nos Jogos Olímpicos Paris 2024

Brasil classificou em 10º e CBC convocou seis ciclistas brasileiros para os Jogos Olímpicos de Paris 2024. Veja as modalidades, atletas e curiosidades do ciclismo nas Olimpíadas! Em clima de tensão, frustrações e renovação dos atletas de ciclismo que vão representar o Brasil, sempre existe aquele esperança de conquistar a tão desejada medalha olímpica. Sendo uma das provas mais tradicionais […]

Importância do alongamento para ciclistas e como fazê-los

Alongar antes ou depois do treino? Quantos minutos? Quais alongamentos para os músculos e tendões? Leia o post e entenda como fazer +30 alongamentos! O alongamento no ciclismo é fundamental, como em para toda prática esportiva! Serve essencialmente para evitar inflamações, distensões e lesões, sejam leves ou até graves. Se você tem dores e câimbras durante ou após o treino, […]