Importância do alongamento para ciclistas e como fazê-los

Alongar antes ou depois do treino? Quantos minutos? Quais alongamentos para os músculos e tendões? Leia o post e entenda como fazer +30 alongamentos! O alongamento no ciclismo é fundamental, como em para toda prática esportiva! Serve essencialmente para evitar inflamações, distensões e lesões, sejam leves ou até graves. Se você tem dores e câimbras durante ou após o treino, […]

Exercícios de Pilates para ciclistas amadores e profissionais

Dicas de exercícios de Pilates – Como fazer os diferentes exercícios de forma adequada e segura. Conheça os benefícios do Pilates! O exercício de Pilates para ciclistas é uma excelente maneira de melhorar a flexibilidade, força, equilíbrio, postura e condicionamento físico geral. Também ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade. Entenda melhor sobre o assunto, assistindo o vídeo sobre […]

+40 ideias de tatuagem de mountain bike

O significado de uma tatuagem de mountain bike pode ir muito além de apenas um esporte. Selecionamos mais de 30 ideias de MTB tattoos, confira! Está com saudade do barulho do motor da máquina de tatuagem? Da sensação de queimação da agulha na pele? E da coceira na cicatrização? Esse post é para você que quer fazer uma tatuagem de […]

+400 ideias de tatuagem de ciclismo e bicicletas

Já pensou em tatuar uma bicicleta ou alguma parte da bike? Na Internet encontramos mais de 300 pessoas que eternizaram esse tema em suas peles. Você faria? A tatuagem no ciclismo é algo comum e possui muitos adeptos dessa arte de registrar para sempre, ou quase, algum momento importante como competição de ciclismo e triathlon, ou mesmo um desenho com […]

Rodovias seguras para ciclistas, 15por30 e o cicloativismo

O ciclismo brasileiro precisa de 15 minutos do seu tempo até dia 05/04/2021 para defender os direitos dos ciclistas paranaenses e de todo o Brasil, nas estradas e rodovias. Uma ação promovida pela Ciclo Iguaçu, a Associação de Ciclistas do Alto Iguaçu (PR), uma entidade de ciclistas de Curitiba, busca ajudar os pedestres e ciclistas de estrada (Speed, Gravel, MTB, […]

Por que “Pedal em Furia”?

Longe de ser mais um site ou canal de bike, agora sim, um espaço para compartilhar aventuras, informação e experiências em cima da bicicleta, ou não. A ideia do Pedal em Furia nasceu em Fevereiro de 2021, com a proposta de produzir conteúdo informativo e educativo sobre o mundo dos esportes radicais e do ciclismo. Os atos de praticar atividade […]